2010/02/03今日は節分です
ウエブ担当ヤマモトです。
今日は節分ですね。
節分と言えばここ数年「恵方巻き」という言葉をよく聞くようになりました。
恵方巻きとは節分にその年の恵方を向いて食べると縁起が良いとされる太巻きのことです。
この風習は特に関西で有名らしいですが、兵庫県出身にも関わらずヤマモトは最近まで聞いたこともなかったです。
初めて大阪の知人から恵方巻きの食べ方を教えてもらったときは、何かの冗談かと思いました。
家によって違ったりすると思うのですが、知人の家での恵方巻きの食べ方はこんな感じでした。
(1) 恵方（2010年は西南西）を向いて、願い事を思い浮かべながら食べること。
(2) 途中でやめず、一気に食べきること
(3) 食べている間は終始無言で食べること
(4) 座って食べてはいけない。立ちながら食べること
(5) 目をつぶって食べること
家族全員が同じ方向を向いて、目を閉じ、立ちながら無言で一気に太巻きにかぶりつく姿
を想像すると少し怖い気もします。
ヤマモトもせっかくなので今日のお昼はコンビニで購入した恵方巻きをいただきました。
食堂で知人の食べ方を真似する勇気はなかったので、とりあえず恵方を向いて食べきることに専念しました。
ウイダーinゼリーも恵方巻きにあやかって恵方を向いて一気に飲み干してみました。
これで今年一年福が多いこと間違いなしです。
2010/01/05明けましておめでとうございます！
明けましておめでとうございます！
三が日も明けましたが、皆さんいかがお過ごしですか。
お正月気分がまだまだ抜けない方も多いかと思います。
もちろんヤマモトもその一人です。
今年もお正月は食と睡眠を満喫しました。
お正月といえば皆さんおみくじはひかれましたか？
ヤマモトは初詣でひいたおみくじを木に結び付けようとしたら、力あまって破いてしまいました。
これも普段の筋トレ効果かと、早くも運気が上がった気分です。
おみくじで吉だったかたも、凶だったかたも、力あまって破いてしまったかたも、今年も元気にいきましょう！
2010年もウイダーパワーブログをどうぞよろしくお願いします。
2009/12/29本年も大変お世話になりました！
ウエブ担当ヤマモトです。
今年も残すところあとわずかとなりました。
先日開催されたフィギュアスケート全日本選手権では、ウイダーパワーパートナーの浅田真央選手が大会4連覇を成し遂げ、オリンピック代表の権利を獲得。
そしてフェンシングの日本選手権では太田雄貴選手が優勝しました。
年の暮れにうれしいうれしいニュースでした。
年の暮れと言えば、皆さんは大掃除はもう終わりましたか？
ヤマモトは今日が仕事収めで、たった今机周りの掃除が終わりました。
これで気持ちよく新しい年を迎えられそうです。
新しい年もウイダーパワーブログ、元気一杯で更新していきたいと思います。
来年も引き続き、どうぞよろしくお願い申し上げます！
皆さんよいお年を～
2009/12/22今年も残すところあとわずかです
ウエブ担当ヤマモトです。
今年も残すところあとわずか。
皆さん年末のイベントに大忙しなのではないでしょうか？
ちなみにイベントと言えばもうすぐクリスマスですね。
そろそろブログを更新しなくてはと思ったら、もうこのネタしか残っていませんでした。。。
とりあえずヤマモトはイブはウイダートレーニングラボで筋トレです。
一人家で過ごすかラボで筋トレするか悩みましたが、紙一重で筋トレです。
ということで、クリスマスの日ですら行きたくなるウイダートレーニングラボの宣伝でした。
2009/08/13夏バテ対策
ウエブ担当ヤマモトです。
「夏バテで食欲がなくて・・・」
こんな言葉をよく耳にする時期ですが、皆さんはいかがですか？
そもそも夏ばてとは、「夏の暑さにより自律神経系が乱れることにより現れる様々な症状」のことを言うそうです。
人間のからだは、高温・多湿な状態では自律神経がはたらき、体温を一定に保とうとするため、エネルギー消費量が大きくなります。
その負担が特に強くなったり、気温と湿度の急激な変化により体温を調節しきれず、自律神経バランスが乱れることによって起こるのだとか。
ということで今回はその予防についてお話したいと思います。
◆予防法① 十分な休養をとるべし
からだを休めることがとても大切です。
どんなに暑くても冷房を消して寝る！
実はそんな方はちょっと注意です。
30℃を超えるような熱帯夜での就寝は、逆に体温維持のためにエネルギーを消費し、汗をかき、水分不足に陥りやすく、からだを十分に休めることはできません。
冷房は、室温と外気温の差を５℃以内に抑えてあれば、からだに大きな負担をかけずに休めることができますので、そのような工夫で快適な就寝環境づくりに努めましょう。
◆予防法② 十分な栄養補給を
食事に関しては、栄養価が高くこの時期が旬の「夏野菜」がおすすめです。
色の濃いトマトやナス、その他にも豚肉、大豆、魚など様々な栄養素を含む食品をバランスよく食べましょう。
食欲が無い方には、ウイダーinゼリーがおすすめです。
◆予防法③ 十分な水分補給を
最後にもう一つ！
夏場は軽い作業を行っても1日2～3ℓの汗はかきます。
意識的にこまめに水分補給を行うことも忘れずに！
以上いつになくアカデミックな内容になりましたが、全部ウイダートレーニングラボの管理栄養士から聞きました。
ご安心ください。
2009/04/06JR田町駅：ウイダーステーション模様替え
ウイダーinゼリー担当のナガノです。
ウイダーステーションをご存知でしょうか？
ウイダーステーションとは、ＪＲ田町駅（東京都）のキヨスクを2006年10月からウイダーの広告でラッピングしたものです。それ以前は、チョコボールのキャラクターキョロちゃんでラッピングをしていて「キョロスク」と呼ばれていました。
毎日、ＪＲ田町駅を通る方にとっては、もうお馴染みの存在になっていれば嬉しいです。改札の外であれば、待ち合わせスポットになっていたかもしれませんね。
そのウイダーステーション、4月1日からスタートした新広告に合わせて模様替えをしました。
キヨスク店舗の上段にそびえる全長1.5ｍの商品ディスプレイもこの春のデザイン変更に合わせて張替えをしています。
容器のシワや光沢感など、こだわりのディスプレイですので、店舗にお立ち寄りの際は、店舗の上部を見上げて鑑賞してください。
こだわりの制作工程はこちら
新しいＴＶＣＭが常に見られるほか、宇宙人を含め、ＣＭキャラクターのグラフィックも大きく飾っていますので、是非、お立ち寄り下さい。
ウイダーステーションで買う、ウイダーinゼリーはいつもよりおいしく感じる！？かもしれません。
2009/04/03Power Mail 4月号本日配信！
ウエブ担当ヤマモトです。
今日はウイダーメールマガジン「Power Mail」についてご案内します。
Power Mailは4月号からフェンシング太田雄貴くんが企画、原稿を担当しています。
立ち上げに伴い何度も打合せを行いましたが、太田くんのスポーツ普及に対する熱い気持ちや、正しい栄養・トレーニング情報をアスリートのかただけでなく、一般のかたにもお届けしたいという提案を盛り込みました。
Power Mail 4月号は本日配信予定です！
登録を逃してしまったかたも、バックナンバーを掲載予定ですのでご安心ください（もちろん無料です）。
Power Mailという名前の通り、読むとパワーをもらえるメルマガになるよう太田くんとがんばっていきたいと思います！
Power Mailの登録はこちら
2009/04/01ウイダーサイトリニューアルオープン！
ウエブ担当ヤマモトです。
本日ウイダーオフィシャルサイトがリニューアルオープンしました！
百聞は一見に如かず。
まずはリニューアルサイトをごらんください！
ウイダーオフィシャルサイトはこちら
今回のリニューアルでは、トップページを一新。
より見やすく、より分かりやすく目的の情報へアクセスできるようになりました。
またリニューアルにあわせて新コンテンツも登場です。
◆あなたに、パワーを！キャンペーン
海外で活躍する浅田選手からパワーをもらおう！
賞品：浅田選手の海外観戦ツアーを１０組２０名様に
期間：２００９年４月１日～５月３１日
あなたに、パワーを！キャンペーンはこちら
◆ウイダーinゼリー新ＣＭ登場
お待ちかねの春の新ＣＭが登場です。
ＣＭにはウイダーでおなじみのあの人が登場。
そして驚きの新キャラクターが！
ウイダーinゼリー新ＣＭはこちら
◆フェンシング太田雄貴選手配信！ウイダーメールマガジン「Power Mail」
フェンシング太田雄貴選手がウイダーメールマガジンを発信します。
ウイダーメールマガジンの登録はこちら
◆ウイダー公式ブログ「Power Blog」発進！
長年ご愛顧いただいたウイダーinBlogが新しく「Power Blog」としてリニューアルしました。
今後はよりたくさんの企画や情報を発信していきます。
新コンテンツについては当ブログで改めてご紹介します。
今後更なるサイトの充実化を図り、より皆様に満足してもらえる内容になるよう、サイトの充実化を図っていきたいと思います！
2009/03/31太田雄貴選手渡仏記者会見
ウエブ担当ヤマモトです。
本日東京都渋谷区日仏会館にてフェンシング太田雄貴選手の渡仏記者会見が開催されました。
太田選手がフェンシング発祥の地であるフランスの
フェンシングクラブチーム（エクス・アン・プロヴァンス）への、参戦を表明。
また世界のトップ８の実力を持つフェンサーのみが招待される
「フェンシング フルーレマスターズ大会（フランス）」へも緊急招聘されました。
今回ヤマモトも記者会見に立ち合わせていただきました。
今回の太田選手のテーマが『挑戦』ということもあり、太田選手の言葉の節々に、熱意や信念がこもっていて、彼の意思の強さを感じました。
彼の挑戦に、一ファンとして、そして同じ森永製菓の仲間として応援したいです。
※記者会見の詳しい内容はこちら
しかしよくあれだけの人を前に堂々と話ができるものですね。
ヤマモトは会社の送別会の司会をするだけで緊張してしまいます。
先日太田選手も参加したヤマモト司会の送別会で、彼に記者会見などで緊張しないのかと聞いたことがあります。
すると太田選手はこう答えました。
「フェンシングの試合と比べたらなんでもないですよ」
なるほど納得です。
緊張する性格を克服するためにフェンシング。
いいかもしれません。
